15 Minuten am Telefon. Kostenlos und unverbindlich.
Ich begleite Menschen mit viel Verantwortung, die etwas für ihren Körper tun wollen, ohne ihr Leben dafür auf den Kopf zu stellen. Am Ende zählt mehr Energie für den Tag, nicht nur eine andere Zahl auf der Waage. Aus dem Leistungssport bringe ich Struktur, saubere Technik und das Wissen über Belastung und Erholung mit. Was davon für dich sinnvoll ist, entscheiden wir gemeinsam. Du bekommst Training, Ernährung und Coaching aus einer Hand.

Du trainierst mit mir im Elite Kickboxing Gym am Wittenbergplatz, direkt gegenüber vom KaDeWe. Hier lässt du den Arbeitsalltag hinter dir und konzentrierst dich auf dein Training. Ich begleite dich persönlich, achte auf eine saubere Technik und stimme die Intensität auf deine Ziele und deine Tagesform ab.
U-Bahnhof Wittenbergplatz · Parkplätze vorhanden
Du bist viel unterwegs oder wohnst nicht in Berlin? Dann betreue ich dich komplett online, in Training, Ernährung und Mindset. Viele meiner Kunden begleite ich so, ob sie abnehmen oder leistungsfähig bleiben wollen. Du bekommst einen klaren Plan und ich betreue dich bei der Umsetzung, egal wo du bist. Auch auf Geschäftsreise, im Homeoffice oder mit vollem Kalender bringe ich dich zu deinem Ziel.
Kostenloses Erstgespräch buchen15 Minuten am Telefon, unverbindlich.

Die Prinzipien des Erfolgs im Profisport, im Business oder bei deiner Fitness sind universell. Eine klare Vision, ein strukturierter Plan und konsequente Umsetzung mit Disziplin und Ausdauer sind der Schlüssel. Ich unterstütze dich 1:1 dabei, deine persönliche Bestform zu erreichen, indem wir gemeinsam gesunde Routinen entwickeln und hinderliche Muster auflösen.
Stell dir vor, wie es sich anfühlt, endlich die Körperform zu erreichen, in der du dich rundum wohlfühlst und deine Energie auf ein neues Level hebst. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du das mit minimalem Zeitaufwand erreichst.
Du stehst unter ständigem Leistungsdruck, und deine Gesundheit gerät dabei immer mehr in den Hintergrund?
Unregelmäßige Arbeitszeiten erschweren es dir, eine nachhaltige Routine mit regelmäßiger Bewegung und gesunder Ernährung aufzubauen?
Nach einem anspruchsvollen Arbeitstag fühlst du dich oft ausgelaugt und hast kaum noch Energie für deine Familie und Freizeit?
Such dir mit einem Klick einen freien Termin aus. Das Telefonat dauert 15 Minuten, ist kostenlos und unverbindlich.
Wir sprechen über deine aktuelle Situation und deine Ziele. Du erzählst, was dich bisher davon abgehalten hat, und ich sage dir ehrlich, wo ich dir helfen kann.
Passt es für uns beide, besprechen wir, wie ein Plan für dein Training und deinen Alltag aussehen kann. Du entscheidest in Ruhe, ob du starten möchtest.
Soziales Engagement
Mit Ikigai Impuls bringe ich Kickboxen und Perspektivarbeit zu Jugendlichen in Berlin. Ehrenamtlich, gegen Gewalt, für mehr Selbstvertrauen.